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      手機買球的正規app科學研究:兒童和青少年的體能和自評健康

      來源:本站    發布時間:2022-10-26 14:51:18
             

      自評健康是一種主觀衡量標準,它反映了一個人對其整體健康狀況的看法。SRH結合了外部觀察者無法獲得的心理、生物學和社會維度,還提供了對當前健康狀況的動態評估,同時整合了個人健康的軌跡。此外,性健康與生殖健康是評估整個生命周期人口健康的有效指標。在成年人中,它是最廣泛檢查的健康狀況指標之一,并且已被證明是疾病和死亡率的有力預測指標。在青年人中,這似乎與他們的整體機能感和與健康相關的生活質量有關],然而,它作為這一人群的健康指標值得更多的研究關注。


      另一方面,身體健康被認為是一個重要的健康標志,無論是在早年還是晚年。體適能的主要組成部分是心肺適能、肌肉力量和運動適能。身體健康的組成部分對身心健康的諸多好處在青年人中是眾所周知的。幾項橫斷面研究觀察到,心肺健康與青年人的SRH呈正相關。只有兩項研究檢查了青年肌肉力量與SRH之間的關系,顯示出正相關,并且沒有研究調查青年運動健康與SRH之間的關系。值得注意的是,身體健康的這三個組成部分彼此高度相關,因此有必要區分哪些組件與SRH相關。


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      特別是,SRH是全因死亡率的獨立決定因素和未來疾病的強有力預測因子,與臨床健康狀況無關。因此,有必要區分身體健康的哪些組成部分在以后的生活中可能與SRH更密切相關,以便將它們用作未來SRH水平的預測指標。只有兩項針對老年人的縱向研究觀察到自我報告的整體身體健康和肌肉力量與SRH之間存在正相關關系。


      據手機買球的正規app所知,沒有研究調查心肺健康、肌肉力量和運動健康與青年SRH的獨立橫斷面關聯,也沒有縱向研究調查心肺健康、肌肉力量和運動健康的獨立或聯合關聯。青少年運動健康與SRH。


      UP&DOWN研究是一項為期3年的縱向研究,在西班牙兒童和青少年樣本中進行。本研究旨在評估身體活動和久坐行為對健康指標的影響。來自UP&DOWN研究的數據為研究兒童和青少年體能成分與SRH之間的橫斷面和縱向關聯提供了絕佳機會。因此,本研究的目的是在基線和兩年后檢查身體健康的三個組成部分與SRH的獨立和綜合關聯。青年。


      本研究的主要發現表明:心肺健康、UIMS/WG、肌肉力量評分和整體身體健康與兒童和青少年的SRH呈正相關,而運動健康僅在基線時與青少年的SRH呈正相關;基線時的心肺健康和整體身體健康與2年后兒童的SRH呈正相關;在基線和2年的隨訪中,只有基線時的心肺健康與兒童和青少年的SRH獨立相關;基線時心肺健康水平高或從基線到2年隨訪時保持高水平心肺健康與兒童和青少年2年隨訪時更高水平的SRH相關。這些結果表明心肺健康作為當前和未來SRH預測指標的重要性,使其對公眾健康具有重要價值。增加身體活動水平以提高心肺健康水平的干預計劃將是學校和公共衛生機構提高青年人口性與生殖健康水平的重要目標。


      與青少年相比,兒童的SRH結果大不相同。這些結果與之前的研究一致。這可能是因為青春期是一個以許多生理和心理變化為特征的生命時期,因此,青少年的情緒往往比兒童更不穩定,并且經常經歷可能影響其SRH的極端情緒。


      總的來說,以前的橫斷面研究的結果與手機買球的正規app的結果部分一致,并揭示了心肺健康UIMS/WG,和全球身體健康之間的正相關關系與兒童和青少年的SRH。相比之下,其他研究并未發現心肺健康與肌肉力量之間存在關聯]與兒童SRH。另一方面,手機買球的正規app還發現運動健康僅在青少年中與SRH呈正相關。運動適應性意味著獲得和隨后改進運動序列的新組合,并且可能發生在兒童無法達到運動適應性的最低水平時,這會阻止發現與SRH正相關的可能性。據手機買球的正規app所知,以前沒有研究調查過運動健康與青少年SRH的關系。只有一名老年人也發現了正相關。因此,需要對青少年進行更多的研究來對比或證實目前的研究結果。


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      此外,手機買球的正規app檢查了基線時的身體健康成分是否與2年隨訪時更好的SRH相關。兩年后,手機買球的正規app觀察到心肺健康、肌肉力量評分和整體身體健康僅與兒童的SRH呈正相關。一項針對西班牙老年人的20年隨訪研究表明,那些自我報告身體健康狀況較差的人往往具有相對較低的SRH。此外,斯塔爾等人。報告說,在老年人的5年隨訪中,絕對上肢肌肉力量與SRH呈正相關。據手機買球的正規app所知,沒有可用的縱向研究調查青少年人群中身體健康成分與SRH之間的關系。肌肉力量和運動健康是否與青年的SRH相關仍然未知,需要未來的縱向研究。


      重要的是,手機買球的正規app研究了基線和隨訪同時包括的三個身體健康成分與SRH的可能獨立關聯。在基線和隨訪中,只有基線時的心肺健康與兩個年齡組的SRH獨立相關。整體身體健康與SRH之間呈正相關的結果可能是由心肺健康介導的。僅通過心肺健康來解釋這些積極結果的機制可能部分是因為心肺健康誘導皮質血管生成,增加血流量,并提高腦源性神經營養因子蛋白的表達。這些現象可能會改善心理健康和SRH水平,因為SRH可能會超出癥狀范圍并成為生活困擾的軀體表達。缺乏分析青少年體適能與SRH的相互依存影響的研究阻止了將目前的結果與其他人進行比較的可能性。


      最近,兩項研究提供了兒童和青少年的合并心肺健康分界點,可以作為滿足健康相關心肺健康的標準水平。在手機買球的正規app的研究中,手機買球的正規app使用建議的截止點來測試它們是否可以用作SRH水平的預測指標。手機買球的正規app發現,在基線時達到心肺健康分界點的兒童比心肺健康低于分界點的兒童更有可能在隨訪中具有更高的SRH水平。然而,手機買球的正規app沒有發現青少年的差異。盡管這些截止點具有顯著的區分精度,在青少年中沒有發現相關性可能是由于這個截止點在青少年中的高度敏感性,并且因為在手機買球的正規app的研究中只有26%的青少年符合這些值。事實上,當手機買球的正規app根據中位數建立心肺健康組時,手機買球的正規app發現具有高基線心肺健康水平報告在2年隨訪中SRH水平顯著升高)比心肺健康水平較低的同齡人。此外,手機買球的正規app觀察到心肺健康保持在相似水平或高于臨界點的兒童和青少年的SHR評分高于心肺健康水平保持在臨界點以下的兒童和青少年;或比他們的同齡人將他們的心肺健康水平降低到兒童的臨界點以下。然而,當手機買球的正規app分析全球體能的變化是否決定了2年隨訪時SHR的變化時,手機買球的正規app在兒童或青少年中沒有發現任何關聯。


      心肺健康水平往往從童年到青春期和成年。手機買球的正規app的研究結果表明,青少年健康干預不僅應關注醫療資源,還應著眼于制定促進體育活動和運動訓練的策略,以提高兒童期和青春期的身體健康水平,特別是心肺健康水平。此外,SRH與死亡率和客觀健康狀況密切相關。因此,作為青年健康指標以及決定因素如何隨時間變化,值得更多研究關注。衛生專業人員應關注患者的SRH,評估心肺健康水平以及風險分層。


      在基線和2年的隨訪中,心肺健康與兒童和青少年的SRH獨立且呈正相關。從基線到2年隨訪的高水平心肺健康或維持高水平心肺健康與兒童和青少年2年隨訪時更高水平的SRH相關。這些研究結果強調了心肺健康作為青年當前和未來SRH的強有力預測指標的重要性。對于現在和未來的青年健康,迫切需要從早期提高心肺健康水平的干預計劃,并將其作為一種具有成本效益的策略。


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